하루 30분, 아이와 알차게 놀아주기

아이의 정서적 만족감을 충족시키는 비결은 바로 부모와 함께 보내는 양질의 시간입니다. 30분 정도의 짧은 시간이어도 어떻게 보내느냐에 따라 유대관계 및 애착 형성의 질이 달라지지요.

놀이를 통해 아이를 이해하고, 발달을 체크하며 돈독한 관계를 형성하는 것은 아이뿐 아니라 부모에게도 중요합니다.

아이와 어떻게 놀아야 할까요?

함께 장을 보거나 쇼핑하는 것도 하나의 놀이가 됩니다. 아이에게 필요한 물건을 골라달라고 요청할 수도 있지요. 또한, 같이 요리하거나집안일을 하면서 부모와 의사소통하는 것도 놀이입니다. 블록이나 인형, 촉감 재료 등을 가지고 요일별로 주제를 정해서 놀이하는 것도좋습니다.

 

1. 아이가 원하는 놀이를 해주세요

아이에게 놀이의 선택권을 주세요. 직접 선택한 놀이에 자발적으로 참여할 때 더욱 적극적으로 임할 것입니다. 또한, 자신의 선택이 존중받았다는 것을 느끼며 자신감과 자존감이 높아질 것입니다.

 

2. 아이와 놀 때 가르치지 말아 주세요

놀이는 공부가 아닙니다. 공룡의 종류에 대해 나열한다든지, 옳고 그름을 짚어주는 것보다 '너는 어떻게 생각해?' 어떤 기분이 들어?' 등아이의 생각과 감정을 물어보고, 함께 느끼며 공감해주는 것이 좋습니다.

 

3. 아이와의 놀이에 진심으로 참여해 주세요

아이처럼 놀이에 집중해 주세요. 방관자가 아니라 놀이에 함께 참여하는 태도가 중요합니다.

아이의 작은 행동에 대한 호응과 긍정적 반응은 놀이를 더욱 유익한 시간으로 만듭니다.

 

 

놀이의 중요성

 

아이는 놀면서 즐겁게 배웁니다.

공놀이를 예로 들어 생각해 볼까요? 아이를 책상에 앉혀 놓고 공의 특성에 대해 가르친다고 생각해 보십시오, ‘공은 둥근 모양이다. 공은탄성을 가지고 있어서 바닥에 튀기면 위로 튀어 오른다. 공은 굴리면 굴러간다.’ 물론 말로만 가르치지 않고 실제 공을 보여주고 튀겨 보고 굴려보기도 가르쳤습니다. 자, 아이는 어떤 반응을 보일까요?

어떻게 하면 즐겁게 공의 특성에 대해 배울 수 있을까요? 공원으로 함께 나가서 공을 가기고 실컷 공놀이를 합니다. 공을 던지고, 받기 발로 차기,... 공을 던지고 받기를 하다가 바닥에 데굴데굴 굴러가는 공을 보며, 공이 둥근 모양이니까 굴러가는 것을 배웁니다. 고무로 만들어져서 바닥에 튀기면 통통 튀는 것도 배웁니다. 엄마, 아빠에게 공을 잘 던지려면 힘을 어떻게 조절해야 하는지도 배웁니다. 골에 공을 넣기 위해서는 위치나 방향에 대한 것도 배웁니다. 물론 나중에는 모양이 다른 럭비공, 재질이 다른 탁구공을 가지고 놀아보면서 또다른 것을 배울 수 있습니다.

놀이를 통해 배우는 것은 아이가 스스로 선택했기 때문에 즐겁기도 하고 더 집중하게 되어 오래 기억할 수 있습니다.

 

 

놀이는 신체 발달을 돕습니다.

아이는 놀면서 몸도 튼튼해지고 운동 능력도 발달하게 됩니다. 공놀이의 예를 다시 들어 볼까요? 공놀이하는 동안 뛰고, 달리고, 손과 발을 움직이고, 공을 잡거나 던지기 위해 손가락의 근육을 조절합니다. 대근육과 소근육을 움직이면서 튼튼해지고 운동 능력도 발달합니다. 또 실컷 뛰어놀았기 때문에 잘 먹고 잘 자니 또 튼튼해지겠지요?

 

아이는 놀이하면서 부모와 친구와 이야기를 나눕니다. 블록 놀이를 하면서 “난 로봇을 만들 거야. 팔을 길게 하려면 어떤 블록을 끼워야좋지?”, 소꿉놀이하면서 “난 엄마야, 넌 아기해. 아기가 아픈데 어떻게 하지?, 음식점 메뉴판이 필요하니까 같이 만들자.” 놀이하면서 생각을 말로 표현하기도 하고 상대방의 이야기를 잘 듣고 대답하기도 합니다. 필요한 자료를 만들기 읽기, 쓰기가 자연스럽게 이루어집니다. 아이들은 놀이를 통해 어휘, 의사소통의 기술, 읽기, 쓰기를 배우게 됩니다.

 

아이들은 놀이하면서 친구와 사이좋게 지내는 방법을 배웁니다. 놀잇감이 필요하면 뺏는 것이 아니라 친구에게 빌려달라고 말하고, 기다려야 하는 사회적 규칙을 배웁니다. 함께 놀이하기 위해서는 놀잇감을 빌려주어야 한다는 배려도 배웁니다. 자기가 하고 싶은 대로만 할수 없고 친구의 의견도 받아들이는 자세와 타협도 배우게 됩니다. 함께 의논하여 무엇인가를 만들고, 놀이 방법을 찾으면서 협력을 배우게 됩니다. 이렇게 놀이는 사회적 규칙, 배려, 타협, 자제, 협력 등의 사회성 발달을 돕습니다.

 

창의성은 새로운 것을 궁리하여 문제를 해결할 수 있는 인지능력입니다. 엄마, 아빠와 함께 집안의 물건으로 탑 쌓기 놀이한다고 생각해보십시오. 어떤 물건을 쌓아야 쓰러뜨리지 않고 잘 쌓을 수 있을까요? 넓고 평평한 물건이어야겠지요? 단단한 물건이어야겠지요? 너무무거운 물건은 어떨까요? 높이 잘 쌓아 올리기 위해 이런 특성을 잘 생각해서 물건을 찾아내야 합니다. 두루마리 휴지는 편평하지도 않고 단단하지도 않습니다. 그러나 놓는 방향에 따라 잘 쌓을 수도 있습니다. 이렇게 사물의 다른 면을 찾아내어 문제를 해결하는 것이 창의성입니다. 아이들은 자유로운 분위기 속에서 여러 번 반복해도 재미있는 놀이를 통해서 창의성을 키우게 됩니다.

 

놀이할 때 아이들은 즐거워하고 행복해합니다. 자녀와 함께 놀이할 때 자녀의 모습을 떠올려 보십시오. 즐거움과 기쁨은 긍정적인 감정을 갖게 하고 슬프거나 화나는 감정을 잊게 만들어 줍니다. 또한 놀이하면서 기쁜, 화나는, 분한, 짜증이 나는, 부러운, 슬픈 상황을 겪으면서 다양한 감정을 표현하고 경험하게 되며 공감 능력을 기르게 됩니다.

 

놀이는 각각의 발달을 돕기도 하지만 통합적으로 이루어지기 때문에 각 영역 간 연계가 이루어집니다. 예를 들면 놀면서 운동능력이 발달하여 운동을 잘하게 되면 친구들과 어울리기 쉬워집니다. 아이들은 운동을 잘하는 아이를 좋아하게 되므로 사회성 발달에도 도움이 됩니다.