늘 바쁜 워킹맘에게 드리는 꿀팁(+정부지원제도)

일하는 엄마, 워킹맘은 회사일 뿐 아니라 집안일과 육아를 병행해야 하기 때문에 늘 정신없는 하루를 보냅니다. 일도 아이와의 관계도 다잡을 수 있는 지혜로운 워킹맘, 어떻게 하면 좋을까요?

 

아이와의 시간에 집중하기

아이와 함께 있는 시간만큼은 아이가 보내는 메시지에 적극적으로 반응해주세요. 아이가 갑자기 울거나 던지는 등의 행동을 보인다면 훈육하기보다 그 행동에 담긴 아이의 메시지를 파악해보는 것입니다. 왜 그러는지, 불안함이 있는 것은 아닌지 등 아이의 마음을 헤아려주세요.

 

다양한 주제로 매일 대화 나누기

아이를 가장 잘 이해하기 위해서는 대화를 많이 나누는 것이 중요합니다. 낮에 있었던 일과, 무엇을 새롭게 알게 되었고 어떤 기분이었는지 등 아이의 생각을 많이 들어주세요.

 

출근 시간도 즐겁게 인사하기

워킹맘의 가장 힘든 순간은 아마 출근 시간일 것입니다. 아이가 울면 속상한 마음이 들지요. 그렇다고 몰래 나가서는 안 됩니다. 엄마와 아이 간의 신뢰 관계에 굉장히 중요한 부분이기 때문이에요 아무리 바빠도 다정하게 인사를 나누고, 아이의 서운한 마음에 공감해주세요.

 

최소한 30분 정도 아이와 시간 보내기

퇴근 후 녹초가 되어 힘들더라도, 최소한 30분 정도는 아이에게만 온전히 관심을 쏟는 시간이 꼭 필요합니다. 아이가 엄마의 사랑을 확인할 수 있도록 스킨십과 사랑한다는 말도 꼭 전해주세요. 다음 날이 되면 엄마는 또 출근해야 하지만, 이러한 시간을 통해 아이는 신뢰 관계를 형성하고 조금씩 엄마의 마음을 이해하게 될 것입니다.

 

 

정부 지원 꿀팁

 

정부에서 지원하는 다양한 육아 지원 서비스를 어느 정도 알고 계시나요? 실제 많은 서비스가 있는데 아직도 많은 부모님께서 지원되는 내용을 잘 모르시는 경우가 있습니다.

 

‘한 아이를 키우려면 온 마을이 필요하다’라는 아프리카 속담이 있습니다. 아이 한 명을 우리 사회의 소중한 구성원으로 키워내기 위해 부모는 물론 지역사회의 따뜻한 관심과 애정이 필요하다는 뜻입니다. 정부에서는 영유아 가정을 위해 다양한 육아 지원 서비스를 제공하기 위해 기관을 설치하여 운영하고 있으며, 대표적인 기관으로 육아종합지원센터와 건강지원센터가 있습니다.

 

정부는 다양한 육아 지원 서비스를 지속해서 확대하고 있습니다. 점점 더 부모 두 사람이 양육하는 사회가 아니라 정부와 지역사회가 함께 하는 양육문화를 위해 큰 노력을 하고 있습니다.

 

시간제 보육 서비스

목적은 가정양육 시 필요한 때에 필요한 만큼 이용할 수 있는 보육 서비스를 제공하여 자녀 양육에 대한 부담을 경감하고 부모의 보육 서비스 선택권을 보장하는 데 있습니다. 지원 대상과 내용은 양육수당을 수급 중인 영아(6-36개월)의 경우 시간제 보육료 단가 4,000원 중 3,000원을 정부에서 지원하며, 보육료 및 유아 학비 지원받을 경우에는 4,000원의 본인 부담으로 이용할 수 있습니다. 신청 방법은 시간제 보육 서비스 제공 기관에 전화하거나 임신 육아 종합 포털 아이사랑으로 온라인 신청하여 아동 등록-예약-이용-결제 등의 절차로 이루어지며, 자세한 사항은 시간제 보육 상담 1661-9361로 전화하시면 됩니다.

 

아이돌봄 서비스

목적은 맞벌이 가정 등에 아이돌보미가 직접 방문하여 안전하게 돌봐주는 사업으로 가족 구성원의 삶의 질 향상과 양육 친화적인 사회 환경을 조성하는 데 있습니다. 지원 대상은 만 3개월~만 12세 이하 아동입니다. 지원내용은 야간・공휴일 상관없이 원하는 시간에, 필요한 만큼 이용할 수 있으며, 정부 지원 시간 초과 시, 시간제한 없이 전액 본인 부담으로 서비스 이용이 가능합니다. 일반형은 부모가 올 때까지 아동 돌봄을 지원하는 유형으로 이용 요금은 시간당 6,500원이며 소득 수준에 따라 정부 지원금이 차등 적용되는데, 정부지원 시간은 연 480시간이며, 1회 2시간 이상 신청이 원칙입니다. 종합형은 돌봄 아동과 관련된 가사 서비스도 함께 제공하는데 지원내용이 정해져 있습니다. 이용 요금은 시간당 8,450원으로 소득 수준에 따라 정부지원금 차등 적용됩니다. 이때 3~36개월 영아의 경우 월 200시간까지 이용이 가능합니다.

신청 방법은 정부 지원 대상은 읍면동 주민센터를 방문하여 지원 대상 기준 등을 문의하여 신청하고, 정부 미지원 대상자는 아이 돌봄 홈페이지에 회원가입 후 정회원 신청이 가능하며, 서비스 제공기관에서 정회원 승인 후 이용이 가능합니다. 자세한 사항은 가까운 센터로 연결되는 1577-2514로 전화하시거나 기관 홈페이지로 연결되는 1577-8136으로 전화하시면 됩니다.

 

 

육아종합지원센터는 ‘함께 웃고 함께 키우는 행복 육아 실현’이라는 미션 속에 영유아보육법 7조에 설치근거를 마련하여 가정양육지원과 어린이집 지원에 필요한 제반 서비스를 제공하는 육아 지원기관입니다. 보건복지부가 설치하는 중앙육아종합지원센터와 지방자치단체장이 설치하는 시도육아종합지원센터와 시군구육아종합 지원센터가 전국에 운영되고 있습니다.

제공되는 여러 서비스 중 부모님께 유용한 정보는 육아종합지원센터 공통 부모교육을 비롯하여 다양한 부모-자녀 체험 프로그램, 양육 상담, 놀잇감 및 도서 대여 서비스, 놀이 체험, 시간제 보육 서비스 등을 지원하고 있습니다.

육아종합지원센터에서 실시하는 부모교육 및 자녀와 함께 하는 참여프로그램은 지역사회와 함께 자녀를 양육하면서 소중하고 행복한 추억을 제공합니다. 아울러 자녀 양육에서 발생하는 여러 가지 문제들을 전문가와 함께 개별상담이나 비슷한 고민을 가진 집단상담으로 고민을 해결할 수 있습니다.

또한 놀잇감 대여 서비스를 통하여 영유아기 양육비용 절감과 함께 다양하고 양질의 놀잇감을 공유하여 사용하는 협력의 경험을 가질 수 있습니다. 대표전화 번호는 1577-0756으로 지역에 있는 육아종합지원센터 서비스를 많이 이용하시기 바랍니다.

 

 

건강가정지원센터는 건강가정기본법 35조에 설치근거를 마련하여 가족정책의 전달체계로서 건강가정사업을 실시하도록 설립된 기관으로 현재 여성가족부가 설치하는 중앙건강가정지원센터(한국건강가정진흥원)와 지방자치단체장이 설치하는 시・도건강가정지원센터와 시군구건강가정지원센터가 있는데 현재 전국에 운영되고 있습니다.

 

건강가정지원센터에서 제공되는 여러 서비스 중 유아기 자녀를 둔 부모님께 유용한 정보는 공동육아 나눔터 영역에서 아이돌봄 서비스와 공동육아 나눔터 등의 서비스가 있습니다. 그 외에도 가족 교육 영역 중 생애주기별 부모교육과 아버지 교육 등 가족 상담 영역에서 부모·자녀 상담과 가족관계에 의한 갈등 상담 등이 있고, 가족문화 영역에서 가족사랑의 날 프로그램 등을 지원하고 있습니다.

건강가정지원센터에서 실시하는 부모교육 및 다양한 가족프로그램은 지역사회와 함께 자녀를 양육하면서 소중하고 행복한 경험을 제공합니다. 아울러 가족 통합지원영역에서 현재 다양한 가족 배경 속에 건강한 가정 행복을 위해 한부모가족, 조손가족, 다문화가족, 장애아 가족 등 다양한 가족 지원 서비스를 제공하고 있습니다. 대표전화 번호는 1577-9337로 지역에 있는 건강가정지원센터 서비스를 많이 이용하시기 바랍니다.